オーラルケア | 歯のことQ&A
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回答数16
A奥歯の噛む面、歯と歯の隙間、歯と歯茎の境目が１番虫歯になりやすい箇所です。そこを中心に歯ブラシを歯から離さないよう小刻みに優しく動かして下さい。歯茎をマッサージするようなイメージです。鏡を見ながら磨いて頂くとどこを磨いているのか確認が出来るのでお勧め致します。回答日時 2018-12-10 19:04:23-
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A私自身の見解としては、飲食をされる前に歯の表面についている汚れを取ってから、食事をするのが虫歯予防に効果的だと思います。
食後にも歯磨きは必要ですが、虫歯予防という観点で見た時に、食前のブラッシングは効果的であると思います。回答日時 2018-12-03 20:51:19-
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A１本ずつ歯を磨くことを意識してみましょう。あと、フロス等の補助的清掃器具を上手に使いましょう。あとは、どういうところに磨き残しがあるか、歯医者さんでチェックしてもらって、そこを意識して磨くようにしましょう。回答日時 2018-12-05 09:39:35-
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歯科医師
Aバス法という一般的にごしごし磨く方法が一番いいのではないでしょうか、歯茎と歯の境目にあたるようにごしごし磨きをしていただくのが虫歯予防には効果的です。境目に食物のカスがのこりやすく、虫歯になりやすいです。回答日時 2018-12-04 13:09:39-
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A専門的にはスクラビング法というのですが、歯ブラシを大きく動かすのではなくて細かく震わせる→場所を変える→細かく震わせる→場所を変える というように行っていただくのが理想的です。回答日時 2018-12-05 21:38:46-
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A細かなテクニックはいろいろありますが、歯ブラシをしないでないようにする。フッソ入りの歯磨き剤を使う。フッ素の２回法（就寝時行う 詳しくは歯科医院やネットで）などが効果的です。回答日時 2018-12-05 18:44:45-
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A虫歯の好発部位は、歯と歯の間、歯の生え際、噛み合わせの溝の中、被せ物等をされている方は、被せ物とご自分の歯の境目ですので、そのエリアを狙って磨けば大丈夫でしょう。回答日時 2018-12-04 13:05:43-
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歯科医師A歯磨きは基本的に一生懸命行えばそれなりに綺麗にできます。予防であればフッ素の入った歯磨き粉で丁寧に磨き、隣同士の間は、デンタルフロスを使いましょう。回答日時 2018-12-04 15:19:55-
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Aフロス（糸ようじ）を使うことです。あとは、日本人の歯磨きは全員自己流ですので、歯科医院で正しい磨き方を直接教わるのが一番手っ取り早いです。回答日時 2018-12-07 13:10:41-
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回答日時 2018-12-03 20:56:47-
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A歯ブラシを横に持ち、歯と歯茎の境目に歯ブラシの毛を45度くらいの角度であてがい、一本ずつ細かく磨くようにすることをおすすめします。回答日時 2018-12-12 17:46:44-
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歯科医師A方法とかよりも、食べたら磨く。
定期的に、健診に行く。歯ブラシと歯間ブラシの併用をお勧めします。
最低、一日3回は磨く回答日時 2018-12-03 17:27:03-
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歯科医師A子供の乳歯の場合は歯を中心に磨くことが大切です。しかし大人の永久歯の場合は、歯だけでなく歯茎も一緒に磨いてあげて下さい。回答日時 2018-12-04 19:31:49-
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歯科医師A汚れが付きやすいところを丁寧にみがくのがブラッシングのコツです。歯と歯のあいだや歯と歯茎の境目はよく磨きましょう。回答日時 2018-12-10 13:31:57-
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回答日時 2018-12-04 02:51:01-
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